銆€銆€澶у睆骞曚笂鏄€佸笀鍑嗗鐨刾pt銆
銆€銆€杩欒妭璇炬槸濂逛箣鍓嶉€変慨鐨勫姩鐗╀繚鎶ゆ硶锛屽ス璁板緱鏄偅涓椂鍊欓€夎鎴嚦鐨勫墠涓€澶╅殢渚块€夌殑銆備笉鐭ラ亾鏄槸澶氫箙娌℃潵涓婅浜嗭紝璇炬湰閮戒笉鐭ラ亾鏀惧湪浠€涔堝湴鏂逛簡锛屼絾鏄嵈闅惧緱鐨勮繕璁板緱杩欒妭璇剧殑鍚嶅瓧銆
銆€銆€鏁欏姩鐗╀繚鎶ゆ硶鐨勮€佸笀铏界劧鏄病鏈夎杩囧崲鏋濆嚑娆★紝浣嗘槸宸茬粡鍦ㄥ姙鍏鐨勮€佸笀閭ｈ竟鍚杩囨棤鏁版鍗㈡灊鐨勫悕瀛椾簡銆傚崲鏋濈殑澶у悕鍐嶅姙鍏閲岄潰宸茬粡浼犲紑浜嗭紝澶у悕榧庨紟銆
銆€銆€鈥滆繜鍒颁簡锛熲€
銆€銆€鑰佸笀鐪嬬潃鍒氬垰璧拌繘闂ㄧ殑鍗㈡灊锛岀溂绁炰笉缁忔剰闂寸灔瑙佷簡濂硅剼涓婄殑鎷栭瀷銆傜毐浜嗙毐鐪夈€
銆€銆€鍗㈡灊骞茬瑧浜嗕竴澹帮紝娌℃湁璇磋瘽锛岀偣浜嗙偣澶淬€
銆€銆€鈥滄壘涓骇浣嶅幓鍧愮潃鍚с€傗€
銆€銆€鑰佸笀涔熸病涓洪毦濂癸紝杩欓棬璇炬湰鏉ュ氨鏄€変慨锛屾潵浜嗗氨鎴愶紝娌″繀瑕佷负闅惧鐢熴€
銆€銆€灏辫繖鏍凤紝鍗㈡灊鑾悕鍏跺鐨勶紝娴戞祽鍣╁櫓鍦颁笂瀹屼簡璇俱€傝櫧璇存槸浜哄湪鏁欏锛屼絾鏄嵈鏄竴鍙ヨ瘽涔熸病鍚繘鍘伙紝鐢氳嚦杩炲ご閮芥病鏈夋姮杩囥€備篃灏变粎浠呮槸浜烘潵浜嗚€屽凡銆
銆€銆€瀹屾暣鍦颁笂瀹屼竴鑺傝瀵逛簬鍗㈡灊鏉ヨ涔熸槸寰堜笉瀹规槗鐨勩€
銆€銆€缁堜簬涓嬭銆
銆€銆€鍗㈡灊鐢╃潃琚栧瓙锛屽槾宸撮噷闈㈠惈鐫€姘存灉纭硸锛屼袱鍙墜瀹屽叏缂╄繘浜嗚瀛愰噷闈紝鑰虫湹涓婃埓鐫€钃濈墮鑰虫満锛岃€虫満閲岄潰鏀剧潃姝岋細銆奡econdNature銆
銆€銆€鈥淗ear me baby
銆€銆€I鈥檓 about to rain
銆€銆€And I鈥檓 so tired I can鈥檛 get out of my own way
銆€銆€I鈥檓 at the height of my anxiety
銆€銆€I know you love me but I鈥檓 just searching for security.鈥
銆€銆€璧板埌娉曞闄㈢殑闂ㄥ彛锛屾墠鍙戠幇澶栭潰鐨勯洦涓嬪緱澶т簡銆
銆€銆€闆ㄤ笉鍋滃湴涓嬶紝鏁翠釜绌洪棿閮界缃╁湪鏈﹁儳鐨勯洦骞曚箣涓紝璧板埌闂ㄥ彛鐨勪汉锛岄兘鎷垮嚭浜嗚嚜宸遍殢韬惡甯︾殑闆ㄤ紴锛屾拺寮€锛岀劧鍚庤蛋杩涢洦涓€
銆€銆€鏈変袱涓コ鐢熷悎鎵撲竴鎶婁紴鐨勶紝涓や釜浜轰簰鐩告尳鐫€瀵规柟锛屼袱涓汉涓剧潃浼炵寮€銆備篃鏈夌敺鏈嬪弸鏉ユ帴鐨勶紝濂冲瀛愭墤杩涜嚜宸辩敺鏈嬪弸鐨勬€€閲岋紝浜插瘑鏋佷簡銆傚鏁扮殑杩樻槸鑷繁甯︾潃浼烇紝浠庡涓嶈揩鍦版拺寮€浼炵寮€銆
銆€銆€鍡紝濂硅瀵熶簡涓€涓嬶紝灏卞ス鑷繁娌″甫浼炪€
銆€銆€涔熸病鍦ㄩ棬鍙ｅ仛杩囧鍦板仠鐣欙紝灏嗚摑鐗欒€虫満浠庤€虫湹涓婃憳涓嬫潵锛屽拰鎵嬫満涓€璧锋斁鍦ㄨ￥瀛愬彛琚嬮噷闈紝鍙屾墜涓捐捣鎸＄潃澶撮《锛屽噯澶囨湞鐫€闆ㄥ箷涓窇鍑哄幓銆
銆€銆€鍗㈡灊璺戝緱涓嶇畻蹇紝灏忚窇鐫€锛岃韩浣撳師鍥犱笉鑳藉墽鐑堣繍鍔紝濂硅櫧鐒跺钩鏃剁湅璧锋潵寰堥殢鎰忥紝浣嗘槸鍏充簬杩欎簺浜嬫儏锛屽績閲岄潰杩樻槸璁板緱寰堟竻妤氾紝姣曠珶鏄湡蹇冩兂瑕佸娲诲嚑骞寸殑锛屾渶璧风爜寰楁椿鍒板畫鍒濈粨濠氾紝鍐嶄笉娴庢壘鍒扮敺鏈嬪弸涔熸垚銆
銆€銆€闆ㄨ澶т篃涓嶅ぇ锛岃灏忎篃涓嶅皬锛屾穻鍦ㄨ韩涓婃箍婕夋級鐨勶紝寰堜笉鑸掓湇銆
銆€銆€鍗㈡灊鍙槸鍦ㄥ績涓簡骞革紝搴嗗垢鑷繁娌℃姭鏁ｇ潃澶村彂锛岃涓嶇劧杩樹笉鐭ラ亾瑕佽娣嬫垚浠€涔堥鏍峰瓙銆
銆€銆€浣嗘槸鎵嶅垰鍒氳窇浜嗘病鍑犳锛岃窇鍒拌彍楦熼┛绔欓偅鏉¤矾涓婄殑鏃跺€欙紝灏辨劅瑙夊埌浜嗚嚜宸卞彛琚嬮噷闈㈢殑鎵嬫満闇囧姩浜嗗嚑涓嬨€
銆€銆€濂逛笉鍠滄寰堝鐨勭ぞ浜よ蒋浠讹紝鍑犱箮鑳借缃厤鎵撴壈鐨勯兘璁剧疆浜嗭紝杩樿兘璁╁ス鐨勬墜鏈洪渿鍔ㄧ殑锛屽簲璇ユ槸闇€瑕佸ス鍘荤湅鐨勬秷鎭€
銆€銆€鏃佽竟鏈変釜濂惰尪搴楋紝鎳掑緱杩囧幓浜嗭紝鐩存帴鍋滀笅浜嗚剼姝ワ紝灏嗗彛琚嬮噷闈㈢殑鎵嬫満鎷夸簡鍑烘潵銆
銆€銆€鎽佸紑鎵嬫満渚跨湅瑙佷簡鐭俊鎻愮ず銆
銆€銆€鏄竴鏉￠摱琛岀殑鐭俊銆
銆€銆€濂规敹鍒颁簡涓€绗旈挶銆
銆€銆€闆ㄦ病鏈夊仠锛岄洦姘翠笉鍋滅殑钀戒笅锛屼竴婊存帴鐫€涓€婊村湴钀藉湪鎵嬫満灞忓箷涓婏紝灞忓箷閫愭笎妯＄硦锛屽崲鏋濋殣绾︾湅瑙佷簡杞处閲戦銆傚棷锛岃繕涓嶅皯銆
銆€銆€杩欑鐭俊濂瑰崐骞村氨浼氭敹鍒颁竴娆°€傚凡缁忚鎬笉鎬簡锛屾瘡骞村嚑娆＄殑渚嬭鍏簨锛屾瘯绔熻繕鐭ラ亾鏈夊ス杩欎箞涓€涓汉锛岀煡閬撶粰鐐归挶锛岃€屼笖閽辫繕缁欏緱涓嶅皯銆
銆€銆€鍒氭憗鐏墜鏈猴紝鍑嗗鍘绘梺杈圭殑濂惰尪搴椾拱涓€鏉渶璐电殑濂惰尪锛屾瘯绔熻繖涓嶆槸鏈夐挶浜嗗悧锛屾湁閽变簡灏卞緱鑺憋紝娲诲湪褰撲笅銆
銆€銆€鍒氬悜鎶剼璧拌繃鍘伙紝澶撮《渚垮嚭鐜颁簡涓€鎶婁紴锛屾浛濂规尅浣忎簡澶╀笂椋樿惤涓嬫潵鐨勯洦婊达紝鍘熸湰搴旇钀藉湪濂硅韩涓婂拰鑴镐笂鐨勯洦姘村叏閮ㄨ鎸′綇浜嗐€
銆€銆€濂瑰緢灏戣兘閬囪涓哄ス鎵撲紴鐨勪汉銆
銆€銆€濂逛笉鍠滄鍜屽埆浜烘墦涓€鎶婁紴锛岃兘鍜屽ス鎵撲竴鎶婁紴鐨勪汉锛屾洿鏄皯涔嬪張灏戙€傚湪濂圭殑璁ょ煡閲岄潰锛屽悎鎵撲竴鎶婁紴鏄竴浠跺緢绉佸瘑鐨勪簨鎯咃紝蹇呴』鍏崇郴寰堝ソ鎵嶈锛屽ス鏈夎嚜宸辩殑鏍囧噯銆
銆€銆€涓嬫剰璇嗗湴鍥炲ご锛岀劧鍚庝究鐪嬭浜嗙珯鍦ㄨ嚜宸变晶韬悗鐨勬睙涓恒€
銆€銆€鍡紝濂硅兘璁板緱浠栫殑鍚嶅瓧銆
銆€銆€姣曠珶鍗拌薄寰堟繁鍒汇€
銆€銆€姹熶负涓嬭涔嬪悗锛屾湰鏉ユ槸鍙互鏈変竴鏉℃洿杩戠殑璺洖瀹胯垗鐨勶紝浣嗘槸浠栬繕鏄€夋嫨浜嗛偅涓€鏉＄粡杩囨硶瀛﹂櫌鐨勮矾銆傛病鎯冲埌鑳介亣瑙佸ス锛屽彧鏄兂瑕佽瘯涓€璇曡繍姘斻€
銆€銆€鍙槸浠栧氨鏄緢骞歌繍鐨勶紝鐪嬭浜嗙珯鍦ㄦ硶瀛﹂櫌闂ㄥ彛鐨勫崲鏋濄€
銆€銆€浠栫珯鍦ㄩ洦骞曚腑鐪嬪ス锛岀湅鐫€濂硅韩杈圭殑浜洪兘鎾戠潃浼炵寮€锛岃€屽ス鑷繁鍗翠竴涓汉娌℃湁鎵撲紴灏辩洿鎺ュ啿杩涗簡闆ㄤ腑銆備粬鐨勫績闅忕潃濂圭殑鍔ㄤ綔绐佺劧琚彧璧锋潵浜嗭紝鐒跺悗绔嬮┈杩戒簡涓婂幓銆
銆€銆€鈥滄€庝箞涓嶆墦浼烇紵鈥濇睙涓哄皢浼炰妇鍦ㄥ崲鏋濈殑澶撮《锛屾浛濂归伄鎸＄潃澶╀笂椋樿惤涓嬫潵鐨勯洦婊淬€
銆€銆€姹熶负闅惧緱鐨勮姘斿彂鐢熶簡鍙樺寲锛岃姘斿張绱у張娑╋紝甯︾潃闅炬帺鐨勭潃鎬ュ拰鎷呭績銆
銆€銆€浠栫煡閬撳ス鐨勮韩浣撲笉濂斤紝鏍规湰灏辩粡涓嶈捣杩欐牱鎶樿吘銆
銆€銆€浼炴湰韬氨涓嶅ぇ锛屾睙涓轰负浜嗘浛鍗㈡灊閬尅浣忛洦姘达紝鑷繁鐨勫崐涓韩瀛愰兘鏆撮湶鍦ㄩ洦涓紝浣嗘槸浠栧嵈娌℃湁涓濇鐨勫湪鎰忋€備豢浣涙槸瀹屽叏娌℃湁鐭ヨ鑸殑锛屼竴蹇冨彧鏀惧湪鍗㈡灊鐨勮韩涓婏紝婊″績婊＄溂閲岄兘鏄ス銆
銆€銆€鍗㈡灊娌℃湁璇磋瘽锛屾病鏈夊洖绛旀睙涓虹殑闂锛岀敋鑷虫槸娌℃湁渚уご鐪嬫睙涓轰竴鐪硷紝鍙槸闈欓潤鐨勭珯鍦ㄩ洦涓€傚儚鏄兊鍦ㄤ簡鍘熷湴銆
銆€銆€杩欐槸濂圭涓€娆℃劅鍙楀埌杩樻湁闄や簡瀹嬪垵涔嬪鐨勪汉鍏冲績濂广€
銆€銆€姹熶负涓剧潃浼炵殑鍔ㄤ綔渚濇棫鍋滃湪鍘熷湴锛岀瓑鐫€鍗㈡灊銆
銆€銆€绔欏湪姹熶负鐨勪紴涓嬶紝鍗㈡灊浣欏厜闂寸湅瑙佷簡鏃佽竟濂惰尪搴椾竴涓コ浜哄甫鐫€瀛╁瓙鍦ㄤ拱濂惰尪锛屽コ浜洪潪甯告俯鏌旓紝鐪嬬潃瀛╁瓙鐨勭溂绁炰腑婊℃槸鎱堢埍銆
銆€銆€閭ｄ釜灏忓瀛愭嬁鍒板ザ鑼剁殑鏃跺€欏紑蹇冪殑琛ㄦ儏锛屽コ浜虹瑧鐫€韫蹭笅鎽稿皬瀛╁瓙鐨勫ご鐨勯偅娓╂煍鐨勫姩浣溿€
銆€銆€杩欎簺鍏ㄩ儴閮借繘鍒颁簡鍗㈡灊鐨勭溂鐫涢噷闈€
銆€銆€鍗㈡灊鐨勭溂鐪跺井寰殑鏅冨姩锛屼笉鑷鍦帮紝涓嬫剰璇嗗湴鎶犺嚜宸辩殑鎵嬫寚鐢层€
銆€銆€杩欐槸濂逛粠灏忓埌澶х殑灏忎範鎯紝鍦ㄦ兂浠€涔堜簨鎯呯殑鏃跺€欙紝涓嬫剰璇嗗湴灏变細鎶犳寚鐢层€
銆€銆€绐佺劧鑷槻鐨勮交绗戜竴澹般€
銆€銆€鈥滄睙涓猴紵鈥
銆€銆€鍗㈡灊璁板緱浠栧彨杩欎釜鍚嶅瓧銆
銆€銆€鈥滄€庝箞浜嗭紵鈥濇睙涓虹湅濂癸紝浠栫珯鍦ㄥス鐨勪晶鍚庢柟锛屽彧鑳界湅瑙佸ス鐧界殭鐨勪晶鑴革紝浠ュ強閭ｅ井寰ⅳ鍔ㄧ殑锛屽張闀垮張鍗风殑鐪肩潾姣涖€
銆€銆€鈥滀綘涓嶆槸鎯宠鎴戠殑寰俊鍚楋紵鈥
銆€銆€鍗㈡灊娌℃湁鐪嬩粬锛岃€屾槸鐪嬪悜鏃佽竟濂惰尪搴楃殑鏂瑰悜銆
銆€銆€鈥滅粰鎴戝幓涔颁竴鏉ザ鑼讹紝鎴戝彲浠ヨ€冭檻鑰冭檻銆傗€
銆€銆€鈥滀綘鎯冲枬浠€涔堬紵鈥
銆€銆€姹熶负娌℃湁璇翠粈涔堝叾浠栫殑璇濓紝鍙槸璇㈤棶涓€涓嬪ス鎯冲枬浠€涔堛€
銆€銆€鍗充娇鏄績閲屽啀鎬庝箞鎯宠濂圭殑寰俊锛屼絾鏄鏃舵鍒绘渶鍏冲績鐨勶紝杩樻槸濂规兂瑕佸枬浠€涔堛€
銆€銆€鈥滆寜鑾夊ザ缁裤€傗€
銆€銆€鈥滃姞濂跺喕锛屽崐绯栵紝鍘诲啺銆傗€
銆€銆€鈥滃ソ銆傗€
銆€銆€姹熶负璇村畬锛屽皢鎵嬩腑鐨勯洦浼為€掑埌浜嗗崲鏋濈殑鎵嬩腑銆
銆€銆€涓嶇粡鎰忛棿纰板埌濂圭殑鎵嬶紝鍑夊噳鐨勶紝濂藉儚鏄病鏈変粈涔堟俯搴︼紝浠栫毐浜嗙毐鐪夈€
銆€銆€姹熶负鍋氬畬杩欎竴绯诲垪鐨勫姩浣滐紝杞韩渚挎湞鐫€鏃佽竟鐨勫ザ鑼跺簵璺戜簡杩囧幓銆
銆€銆€闆ㄦ按钀藉湪浠栫殑韬笂锛岄洦涓嶅ぇ锛屼絾鏄嵈瓒充互灏嗕粬娣嬫箍銆
銆€銆€绛夋睙涓鸿窇鍘荤粰濂逛拱濂惰尪涔嬪悗锛屽崲鏋濇墠寰井杞ご鐪嬩簡涓€鐪兼睙涓恒€
銆€銆€鍗充娇鏄皬璺戠潃锛屼篃鏄竴鍓粠瀹逛笉杩殑鏍峰瓙銆
銆€銆€浠栨妸浼炵粰濂逛簡锛屼粬浼氳闆ㄦ穻婀跨殑鍚с€
銆€銆€闅惧緱鐨勶紝鍗㈡灊鐨勮〃鎯呮湁浜嗕竴涓濈殑鐮磋銆
銆€銆€娌℃湁鎯冲埌绔熺劧杩樹細鏈変竴涓汉缁欏ス鎵撲紴銆
銆€銆€涓嬮洦澶╃殑濂惰尪搴椾汉涓嶇畻鏄緢澶氾紝姹熶负寰堝揩灏辨嫀鐫€濂惰尪鍥炲埌浜嗕紴涓嬶紝姝ゆ椂鐨勯洦宸茬粡寰堝皬浜嗭紝鍙湁闆舵槦鍑犳淮闆ㄦ按浠庡ぉ涓婅惤涓嬫潵锛岃矾涓婄殑浜哄ぇ閮芥敹浜嗕紴銆
銆€銆€鈥滅粰锛屾垜涔扮殑鏄崐绯栵紝甯告俯鐨勩€傗€
銆€銆€姹熶负鐪嬬潃鍗㈡灊锛岃姘旇交缂撲笖娓╂煍銆
銆€銆€鈥滀粖澶╂俯搴︿笉楂橈紝杩樹笅鐫€闆紝鎴戣嚜浣滀富寮犵粰浣犳崲鎴愪簡甯告俯鐨勩€傗€
銆€銆€姹熶负璇寸潃锛屾睙濂惰尪閫掑埌浜嗗崲鏋濈殑闈㈠墠銆
銆€銆€鍗㈡灊鐪嬩簡涓€鐪兼睙涓洪€掕繃鏉ョ殑濂惰尪锛屽瀭鍦ㄨ韩渚х殑鎵嬩笉鑷鍦版敹绱э紝鐒跺悗鍙堢紦缂撳湴浼稿睍寮€锛屾姮鎵嬪皢姹熶负閫掕繃鏉ョ殑濂惰尪鎺ヤ簡杩囨潵銆
銆€銆€鈥滆阿浜嗐€傗€
銆€銆€鈥滀綘瑕佸洖瀹胯垗鍚楋紵瑕佷笉瑕佹垜閫佷綘鍥炲幓锛熲€
銆€銆€鈥滀笉鐢ㄤ簡銆傗€
銆€銆€鍗㈡灊鎷掔粷浜嗘睙涓烘兂瑕侀€佸ス鍥炲鑸嶇殑鎯虫硶銆
銆€銆€绱х揣鍦版崸鐫€濂惰尪锛屾湞鐫€瀹胯垗鐨勬柟鍚戣蛋杩囧幓銆
銆€銆€姹熶负娌℃湁璺熶笂锛屽彧鏄珯鍦ㄥ師鍦帮紝鐪嬬潃濂归€愭笎璧拌繙銆
銆€銆€姹熶负鍥炲埌瀹胯垗锛岄【鐩涙鍧愬湪浠栭偅涓數绔炴涓婃墦娓告垙锛岃嚜浠庝拱浜嗘柊鐨勬瀛愶紝椤剧洓鎵撴父鎴忛兘鍙樺緱绉瀬浜嗐€
銆€銆€姹熶负杩涢棬锛岄【鐩涘垰鍒氭斁涓嬫墜涓殑鍙箰锛屼晶澶寸湅浜嗕粬涓€鐪笺€
銆€銆€鈥滆€佹睙浣犲共浠€涔堝幓浜嗙幇鍦ㄦ墠鍥炴潵锛熲€
銆€銆€鈥滄病骞蹭粈涔堛€傗€濇睙涓烘崲浜嗕竴浠剁煭琚栥€
銆€銆€鎹笂骞插噣鐨勮。鏈嶏紝鐪嬬潃鑷繁鎼湪妞呭瓙涓婇偅浠跺崐婀跨殑琛ｆ湇锛岀獊鐒惰交绗戜竴澹般€
銆€銆€鍒氬垰鍥炴潵鐨勬椂鍊欏繕璁颁簡锛岀粰濂逛拱浜嗗ザ鑼惰繕鏄病鏈夊姞鍒板ス鐨勫井淇°€
銆€銆€绠椾簡锛屼笅娆″惂銆
绗?绔
銆€銆€涓磋繎鏈熸湯鑰冭瘯锛屽ぇ瀹跺ソ鍍忛兘寰堝繖锛屽繖鐫€澶嶄範锛屽繖鐫€搴斾粯鏈熸湯鑰冭瘯锛屽繖鐫€涓存椂鎶变經鑴氾紝姣曠珶淇楄瘽璇村緱濂斤細涓撮樀纾ㄦ灙涓嶅揩涔熷厜銆
銆€銆€灏辫繛涓€鍚戞槸涓嶆€庝箞鍘诲浘涔﹂鐨勯【鐩涘湪杩欐鏃堕棿涔熼兘鎷夌潃姹熶负鎬绘槸寰€鍥句功棣嗚窇銆
銆€銆€鏁伴櫌鐨勬寕绉戠巼寰堥珮锛屾睙涓哄€掓槸涓嶆媴蹇冿紝浠栦笉瀛樺湪鎸傜杩欎欢浜嬶紝浣嗘槸椤剧洓灏变笉涓€鏍蜂簡銆